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> Pedaços + Momentos: Rotina, te amamos!

07/08/2017

Faz uma semana que voltamos de uma viagem de 10 dias com a família por terrinhas mineiras. Voltar a rotina é algo imensamente prazeroso pra mim, pois aprendi a gostar de cada detalhe do dia. Claro, lavar louça não é legal, pegar sujeira dos cachorros o dia todo muito menos e sair do sofá com pêlos até a testa nem se fala. Mas, fazer feira, dividir o café da tarde, acompanhar a hortinha e dormir na nossa cama são pequenos detalhes que renovam.


Lucy anda calma, muito calma. Segue feliz da vida e com ataques sem noção por não saber dosar o seu tamanho, mas serena. Para nós é estranho vê-la entrando nessa fase. Ele sempre foi a filhotona grande da casa e, agora, esta ficando mais velha com seus quase 5 anos. Ás vezes é difícil lidar com o tempo que insiste em voar.


Ringo segue preguiçoso, mas anda mais ativo que o normal. Corre, brinca, voltou a destruir o vaso da lateral do quintal. Agora reveza o sofá com a caminha que fica ao lado e nunca, nunca, desgruda da sua irmã. Acredito que isso nunca irá mudar.


Fabinho voltou ligado nos 220. Muitas gravações, projetos com bandas em andamento, pós e freela daqui e de lá. Como sempre mantém a calma e me passa um pouco dela quando o coração começa a apertar. Fabinho sabe valorizar e sustentar os bons momentos, tem um coração com boa memória de emoções. As minhas, aprendi a controlar melhor, mas por vezes insistem em esquecer de bons momentos que me renovaram 7 dias atrás. Espero que isso seja contagioso com os anos.


Essa semana estava com aquele inchaço de TPM bem chato, dificuldade de me concentrar, cabelo e pele secos e torcendo para vir uma chuvinha para umidificar o ar. Não foi uma das semanas mais tranquilas, não corri legal e me senti um pouco perdida com a quantidade de coisas para fazer. Ainda assim não nos faltou nada – fica difícil reclamar. Para algumas pessoas pensar que temos o que comer, o que vestir e onde dormir, pode soar dramático demais, mas os problemas ficam pequenos quando valorizamos isso.

Acredito que na próxima semana o fôlego e energia voltem com tudo. Espero. Até lá sigo o ritmo que o corpo mandar. Afinal, ele sabe mais do que eu quando precisa silenciar e sossegar. Por mais intensa e hiperativa que eu goste de sempre estar.

As fotos são do #SemanaNNV do instagram. Segue lá que toda semana coloco um resuminho dos nossos dias 🙂

Fotografia, Iphone

> Pedaços + Momentos: Voltar à rotina…

17/01/2017

Pois é, voltar à rotina depois de 20 dias é dureza. Pra gente ver como o ser humano é totalmente adaptável: 15 dias sem fazer nada e a gente já perde o ritmo da coisa.

Eu, particularmente, adoro a sensação de voltar de viagem. Parece que todos aqueles dias só nos trazem a real sensação de lar e de que temos um cantinho no mundo. Embora, com estes aí, eu me sinta assim em qualquer lugar. Mas aqui… foi onde muita coisa começou. Agora, mais um ano!

Lucy e Ringo ficam super amuados nos primeiros dias. Parece que sentem falta daquele espaço, na verdade, da novidade, do que não tem todo dia. A gente também. Não é sempre que não fazemos nada de nada, por mais sossegada e em paz que cada dia seja aqui. A gente sente saudade do diferente, mas também amamos o que é sempre igual. Isso aí. Bem aqui.

A bolinha já estava no quintal pra Lucy. O Sofá e o sol das 8 continuam os mesmos para o Ringo. Fábio continua afofando os dois nos intervalos de trabalho. Eu sigo amando e registrando o jeitinho de cada um deles, que me fazem amar cada dia que é tão igual, como se fosse diferente – e é. Eles me ensinaram a amar o que tenho todo dia.

Um por vez. Como se fosse o último, ou melhor, o primeiro.

Fotografia

> Pedaços + Momentos: Contagem Regressiva

20/12/2016

O calendário de 2017 já está pendurado na casa, no escritório e na geladeira. Já quase mudamos de ano, só ele quem ainda não saiu de nós.

É engraçada a sensação de virar um ciclo. Por mais que a gente decida viver um dia por vez, um ano novo a cada dia, um calendário ainda nos prende. Tiramos esta semana para backupear arquivos, organizar documentos, pagar, arquivar, organizar, limpar, separar, doar. Muitos verbos, muitas ações para quatro dias não inteiros. Mas, toda essa vontade de renovar, faz com que o tempo renda e passe tão rápido. Engraçado.

Todo dia, olhamos um para o outro e falamos: faltam 10 dias…9 dias…8 dias… Não vemos a hora de viajar e matar a saudade da família do Fabinho. Este ano ele manteve a promessa de conseguir ir mais vezes. Eu, já nem tanto. Mal posso esperar para ver todo aquele verde, rir de piadas bobas no quintal e não fazer nada. Já por outro lado…

Lucy e Ringo desta vez não irão com a gente. Ficarão com os meus pais aqui em SP. Apesar deles amarem e se sentirem tão em casa por lá quanto aqui, com a gente parece que falta um pedacinho. Esta semana eles estão todas as noites com a gente no quarto, bate uma saudade antecipada. Eles, não fazem a menor ideia. Andam pela casa preguiçosos também, não sei se cansaram de 2016, se é a chuva, a falta do sol ou a bolinha que esta embaixo da pia e Lucy não viu.

Todo mundo querendo e precisando de um tempinho a sós, pra nada, se perder, para encontrar algum tudo.

Pedaços+Momentos

> Pedaços + Momentos: Final de 2015

21/12/2015

Por aqui as coisas andam um pouco mais corridas e ao mesmo tempo mais calmas que o normal. Consegui depois de muitas madrugadas e manhãs voando adiantar trabalho e manter tudo em ordem pelos 10 dias que terei de férias. Nessas horas, sinto saudades de uma carteira assinada, fechar a porta do escritório e feliz ano novo. Nosso trabalho nos persegue 24 horas: Ainda bem que o amamos. Aqui em casa, o tempo parece que nos respeita e para – literalmente. Olha o nosso calendário. O tempo voou, tanto que mal conseguimos arrancar as páginas. Ao menos, conseguir parar e fazer exames médicos, tomei um belo susto e depois descobri que estava tudo bem. Mudamos um pouco nossa parede, mas ainda precisamos pregar muitos quadros pela casa da Parederia. Quem acompanhou o meu drama com o manjericão pelo snapchat, agora ele está grande, forte e sem bichos. Não fiz nada, acredito que foi algo da natureza mesmo. Assim como as pragas vieram, um dia, foram embora. E tudo ficou bem. A vida tem dessas, né? Lucy anda mais na dela e sentindo falta do Barbinha que está com alguns trabalhos fora. Ringo, em compensação, nunca me deixa. Sinto que, de alguma forma, todos nós estamos nos reciclando e nos preparando para passar o ano mais leves possíveis. A única coisa certa é que não vemos a hora de dar check em todas pendências e ficarmos amassados no nosso velho sofá. Se eu posso desejar algo para 2016 é isso: Sofá cheio para o coração transbordar. O resto a gente cria asas, voa e corre atrás.

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VÍDEOS

> Sonhar Não Custa Nada – #VLOG 16

18/11/2015

Oi, gente! 🙂
Quem me segue no instagram, percebeu que fomos passar alguns dias em Cachoeira – RS com os pais do Barba. Foram 5 dias intensos e que aproveitamos ao máximo para não fazer – quase – nada e curtir o clima interiorano que adoramos. Este é mais um vlog no canal e você pode assistir dando o play aí embaixo!

Nem sempre posto por aqui quando temos vídeos novos, então já se inscreve lá no canal para não perder nadica e ser avisado assim que a gente postar.

Uma semana linda para você! <3

Tenho, indico e preciso

> Dicas para Organizar o Dia e a Vida

11/11/2015

Muitas vezes nos pegamos pensando em como ter mais tempo na vida para fazer tudo o que desejamos. Esse é o maior dilema atualmente, mas a verdade é que até antes de nós, todos viveram com 24 horas por dia – e viveram bem. Então meu amigo, a gente consegue! Talvez o que falte é um pouquinho de organização. E como essa é uma das palavras preferidas do meu vocabulário, vamos tratar de organizar a vida em poucos passos!

1- DEFINIR PRIORIDADESIMG_0963-33 copy

Prioridade é tudo nessa vida! Então, sem desespero, comece a listar quais são as suas maiores necessidades que precisam ser resolvidas. Prazos de trabalhos a serem entregues, almoços de família, eventos e atividades de hobbys. Pode parecer impossível, mas tudo pode se ajeitar no seu calendário!

2- PLANEJAR A SEMANA E O MÊS
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Com as prioridades listadas, fica mais fácil visualizar o que precisa ser resolvido com maior rapidez ou planejar a longo prazo. Divida a sua vida entre tarefas da rotina com os sonhos e planos que demorarão mais tempo para serem conquistados, mas que dependem destas realizações diárias. O mais importante é não esquecer de definir as necessidades pessoais como encontrar um amigo na semana ou separar 40 minutos para fazer exercícios físicos. Ajuste-se e se precisar, acorde as 5 da manhã. O prazer de ver tudo funcionando bem supera qualquer sono

3- NÃO PREENCHER DEMAIS O DIA

O maior erro na hora ao buscar se organizar, talvez seja superlotar o dia, não deixar espaço para descansos curtos e não contar com imprevistos. Principalmente em trabalhos criativos ou que deixam a mente cansada é importante estabelecer pequenas pausas entre uma atividade e outra. Não esqueça de contar com a possibilidade de pegar um gripe, acabar a luz, trânsito e surpresas do dia a dia. Trabalhe com pequenas metas diárias para serem conquistadas e você se empolgar que tudo está fluindo bem! Isso ajuda a diminuir as frustrações de que nada está “no seu controle”.

4 – USAR ACESSÓRIOS PARA ORGANIZAR

Pequenos detalhes podem facilitar a sua vida na organização. Eu diria “compre uma agenda“, mas se você faz o tipo mais moderno e ligado na tecnologia, use e abuse de aplicativos de celular, agendas e relógios para manter a sua vida em ordem. Post- its, canetas coloridas, clips e listas de metas diárias facilitam para que nada seja esquecido de ser resolvido. Além de trazer a sensação de prazer à cada “check” que é feito durante o dia!

5- NÃO SE PRESSIONAR TANTO!

Saiba o seu limite, escute o seu corpo, a sua mente, os amigos e saiba o momento em que é necessário parar um pouco para relaxar ou de dar o gás total para conquistar um sonho. Muitas vezes temos uma agenda cheia e lotada, sem tempo para nada, mas quando bem organizada conseguimos fazer tudo o que é necessário sem nos desgastarmos espiritualmente e mentalmente. Ter uma vida organizada é poder otimizar alguns problemas e pequenas decisões do dia a dia, mas, eventualmente, as coisas sairão dos eixos. Por isso, é importante ter jogo de cintura para lidar com essas mudanças e se ajustar.

Com um pouco de cuidado e carinho pela rotina, tudo pode ser feito e realizado com calma, no seu prazo e sem perder aquele momento precioso consigo mesmo. Organizando a vida, apreciamos o nosso dia a dia com zelo e sendo a melhor versão que podemos ser!

Entre crônicas, VIDA

> A GRAMA DO VIZINHO: Você não sabe de NADA

02/11/2015

Quem nunca julgou um livro pela capa?
Duro é que nós insistimos em fazer isso com pessoas…

Mesmo não sendo por maldade, quantas vezes nos pegamos vendo alguém caminhando pela rua e pensamos “Puxa, que vida boa aquela pessoa tem“? Muitas. As vezes olhamos feeds incríveis e pensamos que uma pessoa não sofre ou pior, acreditamos que conhecemos a sua vida. A verdade é que muitas vezes aquela única foto publicada no dia, pode ter sido o registro de 1% de coisa boa e sorriso de uma pessoa que mesmo sofrendo quieta, tentou fazer um visitante ter o dia um pouco melhor que o seu e sorrir também.

Para ilustrar, preciso contar algo que aconteceu dia desses na academia. Uma senhora de mais ou menos 60-65 anos vai todo final de tarde com sua legging preta, camiseta cinza, óculos de armação grossa e um cabelo grisalho chanel cheio de charme. Sempre sorrindo, conversando e filosofando da vida com o instrutor, ela parece ser daquele tipo de pessoa que conversa sobre qualquer assunto por horas. Essa mulher é incrível, pensei a primeira vez que a via.
Um dia eu estava péssima, o dia da foto que contei. Tinha acabado de sair de uma consulta que acabou com a minha semana e a senhora do chanel grisalho estava com um novo instrutor. Ele a incentivava a aumentar um pouquinho a carga do peso para um exercício de braço e ela sorrindo desconversava. Enquanto eu meio de longe, estava atenta as suas piadinhas e pude ouví- la dizer com um tom um pouco mais sério, mas não menos querido: Acho que você não sabe, né? Eu tive uma doença e não tenho uma mama, não posso aumentar o peso.

Naquela hora minha reação foi ficar sem reação, por nunca imaginar que ela teria passado por essa situação. Foi quando pude apenas afirmar dentro da minha cabeça que a gente não sabe de NADA. A grama dessa mulher é verde, pois foi cuidada, capinada, suada, sofrida e regada para crescer forte – eu apenas enxergava a capa da sua história de vida.

As guerras que passamos não concorrem com a nossa felicidade, apenas nos fazem mais humanos. Ao contrário do que pensamos, nós não precisamos ter conhecimento de tudo, precisamos apenas não descartar que as lutas existem para todos. A felicidade é uma fração de segundos e, que felizmente, uma foto ou um olhar conseguem captar. Felicidade é como uma batalha com nosso eu que precisamos travar diariamente. Algo que quando a sentimos desejamos espalhar e retribuir. Justamente pela nossa eterna mania de espiar a grama verde do vizinho e pensar que ele não chora no chuveiro. Vou te contar uma coisa: Ele também chora, mas a maneira como reagimos a isso, é o que faz a diferença.

Sempre que possível vejo a senhora do chanel grisalho nos finais de tarde. Nos sorrimos, balançamos a cabeça acenando boa tarde. Viro as costas e só consigo pensar com ainda mais certeza: Essa mulher é incrível !

Que a felicidade continue sendo espalhada em pequenas doses. Não para contar uma vida de faz de conta, mas para nos dar forças para acreditar em um amanhã melhor e mais verde para todos.